Di period modern-day, semakin banyak orang yang menyadari pentingnya menjaga kesehatan mental dan mencari bantuan profesional psikolog untuk membantu mengatasinya. “See the light in Other individuals and deal with them like that is definitely all you see.” – Wayne Dyer. My name is Caryn A. McCarthy Epps, and the above mentioned quotation fro

Pada sesi pertama, psikolog atau terapis akan berusaha untuk mengenali Anda dan menggali masalah yang sedang Anda alami terlebih dahulu.  Merencanakan aktivitas harian dapat memberikan struktur dan tujuan, membantu menghindari perasaan terombang-ambing. Kamu bisa memulai hari dengan membuat to try and do record yang berisikan daftar kegiatan yang

Stigma seputar gangguan jiwa seringkali menghalangi individu untuk mencari bantuan dan dukungan yang mereka butuhkan. Bunuh diri adalah tindakan seseorang yang secara sengaja mengakhiri hidupnya sendiri. Bundir bisa dilakukan dengan berbagai cara, seperti overdosis obat, gantung diri, mencelakai diri di jalan raya, atau melompat dari tempat tinggi